Specifické svalové syndromy u vytipovaného basketbalového družstva v České republice

Abstract

Název práce: Specifické svalové syndromy u vytipovaného basketbalového družstva v České republice Cíle práce: Cílem práce je zpracování a sestavení informací o svalových nerovnováhách. Z těchto informací je sestavena praktická část, která se týká realizace vyšetření o svalových dysbalancích a následně jejich odstranění aplikací vhodných protahovacích a posilovacích cvičení. Metoda: Testování míry svalových dysbalancí bylo uskutečněno u hráčů mladšího dorostu AO Žatec. Pro tento test byla použita diagnostická metoda podle Jansy (1966). Výsledky: Výsledky šetření prokázaly, že při pravidelné a uvědomělé aplikaci cvičení lze svalové dysbalance, získané jednostranným fyzickým zatížením, zcela odstranit. Klíčová slova: svalové dysbalance, posturální svaly, fyzické svaly, protažení, posílení.