Show simple item record

The effect of fitness exercises on physical fitness level of seniors
dc.contributor.advisorDemeková, Júlia
dc.creatorOndrášková, Valerie
dc.date.accessioned2017-06-02T01:52:23Z
dc.date.available2017-06-02T01:52:23Z
dc.date.issued2016
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.11956/81772
dc.description.abstractFunkční tělesná zdatnost seniora je důležitá pro zachování jeho soběstačnosti, mobility a celkové kvality života. Tato práce zkoumá, jaký vliv mají "klasické" kondiční cvičení a cvičení s prvky DNS na funkční tělesnou zdatnost seniora. Dále práce porovnává, zda některé z těchto typů cvičení není efektivnější. Cvičebního programu se zúčastnilo 32 probandů starších 60 let (17 kontrolní skupiny, 15 DNS skupiny). Po vyšetření jejich funkční tělesné zdatnosti pomocí Senior Fitness Test Battery byl proveden 6 týdenní cvičební program (2 krát týdně 60 minut) s následným kontrolním otestováním. Uvedenou prací jsme zjistili statisticky významné zlepšení tělesné zdatnosti v obou skupinách a z výsledků vyplývá, že oba typy cvičení jsou efektivní na zvýšení tělesné zdatnosti seniorů. Mezi skupinami se nám ale nepodařilo prokázat signifikantní rozdíl. Dále jsme u menší skupiny probandů (7 probandů v každé skupině) zkoumali vliv těchto cvičebních programů na zlepšení statické posturální stability měřené pomocí Balance Error Scoring System. V tomto testu jsme také neprokázali žádný statisticky významný rozdíl mezi kontrolní skupinou a skupinou DNS. Hlavním zjištěním této práce je, že skupinové cvičení s prvky DNS může být formou zvyšování tělesné zdatnosti u seniorů s podobnými výsledky na tělesnou zdatnost jako...cs_CZ
dc.description.abstractFunctional body condition of senior is important for preserving his independence, mobility and overall for his better quality of living. This paper tries to investigate influence of "classical" fitness exercise and exercise with DNS components on the functional body condition of examined senior. This paper is also comparing, whether is one of the exercises more efficient. For this fitness program have attended 32 probands older 60 years (control group 17, DNS group 15). After physical examination of their functional body condition by The Senior Fitness Test Battery, they have attended 6 weeks training program (2 times a week, 60 minutes), followed by the control test. In this paper we found out statistically significant improvement in body condition in both groups and from the result implies, that both types of exercises are effective to improve body condition of seniors. However, between these groups, we were not able to prove any significant difference. Then we examined on the smaller group of probands (7 in each group) influence of these exercises programmes on improvement of static postural stability, measured by Balance Error Scoring System. In this test we did not prove any statistically significant difference between the control group and the DNS group neither. The main finding of this paper...en_US
dc.languageČeštinacs_CZ
dc.language.isocs_CZ
dc.publisherUniverzita Karlova, 2. lékařská fakultacs_CZ
dc.subjectSeniorcs_CZ
dc.subjectfunkční tělesná zdatnostcs_CZ
dc.subjectDynamická Neuromuskulární Stabilizacecs_CZ
dc.subjectskupinové cvičenícs_CZ
dc.subjectSenioren_US
dc.subjectfunctional physical fitnessen_US
dc.subjectDynamic Neuromuscular Stabilizationen_US
dc.subjectgroup exerciseen_US
dc.titleVliv kondičních cvičení na míru tělesné zdatnosti seniorůcs_CZ
dc.typediplomová prácecs_CZ
dcterms.created2016
dcterms.dateAccepted2016-05-31
dc.description.departmentDepartment of Rehabilitation and Sports Medicineen_US
dc.description.departmentKlinika rehabilitace a tělovýchovného lékařstvícs_CZ
dc.description.faculty2. lékařská fakultacs_CZ
dc.description.facultySecond Faculty of Medicineen_US
dc.identifier.repId175010
dc.title.translatedThe effect of fitness exercises on physical fitness level of seniorsen_US
dc.contributor.refereeKálal, Jan
dc.identifier.aleph002097450
thesis.degree.nameMgr.
thesis.degree.levelnavazující magisterskécs_CZ
thesis.degree.disciplineFyzioterapiecs_CZ
thesis.degree.disciplinePhysiotherapyen_US
thesis.degree.programSpecializace ve zdravotnictvícs_CZ
thesis.degree.programSpecializations in Health Serviceen_US
uk.thesis.typediplomová prácecs_CZ
uk.taxonomy.organization-cs2. lékařská fakulta::Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařstvícs_CZ
uk.taxonomy.organization-enSecond Faculty of Medicine::Department of Rehabilitation and Sports Medicineen_US
uk.faculty-name.cs2. lékařská fakultacs_CZ
uk.faculty-name.enSecond Faculty of Medicineen_US
uk.faculty-abbr.cs2.LFcs_CZ
uk.degree-discipline.csFyzioterapiecs_CZ
uk.degree-discipline.enPhysiotherapyen_US
uk.degree-program.csSpecializace ve zdravotnictvícs_CZ
uk.degree-program.enSpecializations in Health Serviceen_US
thesis.grade.csVýborněcs_CZ
thesis.grade.enExcellenten_US
uk.abstract.csFunkční tělesná zdatnost seniora je důležitá pro zachování jeho soběstačnosti, mobility a celkové kvality života. Tato práce zkoumá, jaký vliv mají "klasické" kondiční cvičení a cvičení s prvky DNS na funkční tělesnou zdatnost seniora. Dále práce porovnává, zda některé z těchto typů cvičení není efektivnější. Cvičebního programu se zúčastnilo 32 probandů starších 60 let (17 kontrolní skupiny, 15 DNS skupiny). Po vyšetření jejich funkční tělesné zdatnosti pomocí Senior Fitness Test Battery byl proveden 6 týdenní cvičební program (2 krát týdně 60 minut) s následným kontrolním otestováním. Uvedenou prací jsme zjistili statisticky významné zlepšení tělesné zdatnosti v obou skupinách a z výsledků vyplývá, že oba typy cvičení jsou efektivní na zvýšení tělesné zdatnosti seniorů. Mezi skupinami se nám ale nepodařilo prokázat signifikantní rozdíl. Dále jsme u menší skupiny probandů (7 probandů v každé skupině) zkoumali vliv těchto cvičebních programů na zlepšení statické posturální stability měřené pomocí Balance Error Scoring System. V tomto testu jsme také neprokázali žádný statisticky významný rozdíl mezi kontrolní skupinou a skupinou DNS. Hlavním zjištěním této práce je, že skupinové cvičení s prvky DNS může být formou zvyšování tělesné zdatnosti u seniorů s podobnými výsledky na tělesnou zdatnost jako...cs_CZ
uk.abstract.enFunctional body condition of senior is important for preserving his independence, mobility and overall for his better quality of living. This paper tries to investigate influence of "classical" fitness exercise and exercise with DNS components on the functional body condition of examined senior. This paper is also comparing, whether is one of the exercises more efficient. For this fitness program have attended 32 probands older 60 years (control group 17, DNS group 15). After physical examination of their functional body condition by The Senior Fitness Test Battery, they have attended 6 weeks training program (2 times a week, 60 minutes), followed by the control test. In this paper we found out statistically significant improvement in body condition in both groups and from the result implies, that both types of exercises are effective to improve body condition of seniors. However, between these groups, we were not able to prove any significant difference. Then we examined on the smaller group of probands (7 in each group) influence of these exercises programmes on improvement of static postural stability, measured by Balance Error Scoring System. In this test we did not prove any statistically significant difference between the control group and the DNS group neither. The main finding of this paper...en_US
uk.file-availabilityV
uk.publication.placePrahacs_CZ
uk.grantorUniverzita Karlova, 2. lékařská fakulta, Klinika rehabilitace a tělovýchovného lékařstvícs_CZ


Files in this item

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record


© 2017 Univerzita Karlova, Ústřední knihovna, Ovocný trh 560/5, 116 36 Praha 1; email: admin-repozitar [at] cuni.cz

Za dodržení všech ustanovení autorského zákona jsou zodpovědné jednotlivé složky Univerzity Karlovy. / Each constituent part of Charles University is responsible for adherence to all provisions of the copyright law.

Upozornění / Notice: Získané informace nemohou být použity k výdělečným účelům nebo vydávány za studijní, vědeckou nebo jinou tvůrčí činnost jiné osoby než autora. / Any retrieved information shall not be used for any commercial purposes or claimed as results of studying, scientific or any other creative activities of any person other than the author.

DSpace software copyright © 2002-2015  DuraSpace
Theme by 
@mire NV