Přehled různých forem rozcvičení před sportovním výkonem ve sprintu (literární rešerše)

Abstract

Název diplomové práce: Přehled různých forem rozcvičení před sportovním výkonem ve sprintu Zpracovala: Bc. Dominika Zapaľačová Vedoucí diplomové práce: PhDr. Aleš Kaplan Ph.D. Cíle práce: Cílem této práce je prostudováním vědeckých a odborných publikací a článků získat informace týkající se rozcvičení před rychlostním sportovním výkonem reprezentovaným krátkým sprintem a zároveň se zamyslet, jak následně různé druhy rozcvičení ovlivňují výše uvedený sportovní výkon. Dále pomocí případové studie na základě vybrané výzkumné metodiky provést měření rychlosti běžecké lokomoce po vybraném druhu rozcvičení. Metodika práce: V této práci byla použita metoda literární rešerše, především zahraniční, ale také české literatury, získané převážně z internetových databází a oborové bibliografie. Dále byla využita metoda případové studie pro měření rychlosti běžecké lokomoce. Výsledky práce: Vypracováním literární rešerše bylo prokázáno, že rychlostní sportovní výkon může být z velké části ovlivněn také zvolenou formou rozcvičení. Většina zde zmíněných autorů uvádí pozitivní vliv dynamického protažení a zároveň doporučují odstranění statického protažení před rychlostním sportovním výkonem. Provedené měření rychlosti běžecké lokomoce ukázalo, že probandi nevykázali žádný rozdíl v rychlosti běhu po aplikaci...

Thema works: An overview of the different forms of warm-up before athletic performance in sprinting. Student: Bc. Dominika Zapaľačová Supervisor: PhDr. Aleš Kaplan Ph.D Aims: The aim of this thesis is the study of scientific and professional literature and articles to obtain information on warming up before speed sports performance represented by quick sprinting. It is also to consider how subsequent various kinds of warm up exercises can affect the sports performance mentioned above. Furthermore, to use a case study based on selected research methodology to measure the speed of running locomotion after the selected type of warming up. Methodology: A method of literary research is used in the thesis, primarily using foreign literature but Czech literature too, obtained mainly from online databases and subject bibliographies. Also the case study method was used to measure the speed of running locomotion. Results: Conducting literary research has proved that speed sports performance might be greatly affected by the selected method of warming up. Most of the mentioned authors state the positive influence of dynamic stretching and they also recommend eliminating static stretching before speed sports performance. Measuring the speed of running locomotion has proved that the probands did not show any...