Show simple item record

Use of prevention exercises in basketball
dc.contributor.advisorHráský, Pavel
dc.creatorKejha, Pavel
dc.date.accessioned2017-06-01T10:15:59Z
dc.date.available2017-06-01T10:15:59Z
dc.date.issued2016
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.11956/77897
dc.description.abstractNázev: Využití kompenzačního cvičení v basketbale Cíle: Hlavním cílem této práce je ověřit účinnost kompenzačního cvičení na vybrané svalová partie, u vybraných basketbalistů. Metody: K získání výsledků byly použity funkční testy osového orgánu páteře a testování zkrácených svalových skupin dle Jandy (2004), které byli aplikovány na vybranou skupinu sedmi basketbalistu ze dvou různých týmů. Naměřené hodnoty zkrácených svalových skupin - vstupní měření (pretest) jsme porovnávali s výsledky naměřených svalových skupin (posttest) po skončení necelého tříměsíčního kompenzačního programu. Na základě výsledků vstupního testování byl navržen zásobník kompenzačních cviků, které měli hráči dodržovat s určenou pravidelností. Výsledky: Zjistili jsme, že po necelém tříměsíčním kompenzačním programu došlo ke zlepšení stavu zkrácených i oslabených svalových skupin. Výsledky jsou zaznamenány ve formě tabulek a grafů. Klíčová slova: kompenzační cvičení, basketbal, svalová dysbalancecs_CZ
dc.description.abstractTitle: Application of compensation exercises in basketball Objectives: The main objective of this thesis is to verify the effectiveness of the compensation practise on selected muscle group and selected basketball players. Methods: In order to obtain the results the functional tests of the spine and testing of shortened muscle groups Janda (2004) were used, which were applied to a selected group of seven basketball player from two different teams. Measured values of shortened muscle groups - initial measurements (pretest) were compared with the results of the measured muscle groups (posttest) after less than three months of compensation program. Based on the results of the entrance test were designed tray compensatory exercises that players should adhere to within the specified regularity. Results: We found out that after almost three months of compensation program the state of shortened and weakened muscle groups has improved significantly. All the results are recorded in the form of tables and graphs. Keywords: Compensation exercises, basketball, muscle imbalanceen_US
dc.languageČeštinacs_CZ
dc.language.isocs_CZ
dc.publisherUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.subjectKompenzační cvičenícs_CZ
dc.subjectvadné držení tělacs_CZ
dc.subjectsvalová dysbalancecs_CZ
dc.subjectCompensation exerciseen_US
dc.subjectpoor postureen_US
dc.subjectmuscle dysbalanceen_US
dc.titleVyužití kompenzačního cvičení v basketbalecs_CZ
dc.typediplomová prácecs_CZ
dcterms.created2016
dcterms.dateAccepted2016-01-14
dc.description.departmentLaboratoř sportovní motorikycs_CZ
dc.description.facultyFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.description.facultyFaculty of Physical Education and Sporten_US
dc.identifier.repId160667
dc.title.translatedUse of prevention exercises in basketballen_US
dc.contributor.refereeVelenský, Michael
dc.identifier.aleph002057086
thesis.degree.nameMgr.
thesis.degree.levelnavazující magisterskécs_CZ
thesis.degree.disciplineTělesná výchova a sportcs_CZ
thesis.degree.disciplinePhysical Education and Sporten_US
thesis.degree.programTělesná výchova a sportcs_CZ
thesis.degree.programPhysical Education and Sporten_US
uk.thesis.typediplomová prácecs_CZ
uk.taxonomy.organization-csFakulta tělesné výchovy a sportu::Laboratoř sportovní motorikycs_CZ
uk.faculty-name.csFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
uk.faculty-name.enFaculty of Physical Education and Sporten_US
uk.faculty-abbr.csFTVScs_CZ
uk.degree-discipline.csTělesná výchova a sportcs_CZ
uk.degree-discipline.enPhysical Education and Sporten_US
uk.degree-program.csTělesná výchova a sportcs_CZ
uk.degree-program.enPhysical Education and Sporten_US
thesis.grade.csVelmi dobřecs_CZ
thesis.grade.enVery gooden_US
uk.abstract.csNázev: Využití kompenzačního cvičení v basketbale Cíle: Hlavním cílem této práce je ověřit účinnost kompenzačního cvičení na vybrané svalová partie, u vybraných basketbalistů. Metody: K získání výsledků byly použity funkční testy osového orgánu páteře a testování zkrácených svalových skupin dle Jandy (2004), které byli aplikovány na vybranou skupinu sedmi basketbalistu ze dvou různých týmů. Naměřené hodnoty zkrácených svalových skupin - vstupní měření (pretest) jsme porovnávali s výsledky naměřených svalových skupin (posttest) po skončení necelého tříměsíčního kompenzačního programu. Na základě výsledků vstupního testování byl navržen zásobník kompenzačních cviků, které měli hráči dodržovat s určenou pravidelností. Výsledky: Zjistili jsme, že po necelém tříměsíčním kompenzačním programu došlo ke zlepšení stavu zkrácených i oslabených svalových skupin. Výsledky jsou zaznamenány ve formě tabulek a grafů. Klíčová slova: kompenzační cvičení, basketbal, svalová dysbalancecs_CZ
uk.abstract.enTitle: Application of compensation exercises in basketball Objectives: The main objective of this thesis is to verify the effectiveness of the compensation practise on selected muscle group and selected basketball players. Methods: In order to obtain the results the functional tests of the spine and testing of shortened muscle groups Janda (2004) were used, which were applied to a selected group of seven basketball player from two different teams. Measured values of shortened muscle groups - initial measurements (pretest) were compared with the results of the measured muscle groups (posttest) after less than three months of compensation program. Based on the results of the entrance test were designed tray compensatory exercises that players should adhere to within the specified regularity. Results: We found out that after almost three months of compensation program the state of shortened and weakened muscle groups has improved significantly. All the results are recorded in the form of tables and graphs. Keywords: Compensation exercises, basketball, muscle imbalanceen_US
uk.file-availabilityV
uk.publication.placePrahacs_CZ
uk.grantorUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Laboratoř sportovní motorikycs_CZ


Files in this item

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record


© 2017 Univerzita Karlova, Ústřední knihovna, Ovocný trh 560/5, 116 36 Praha 1; email: admin-repozitar [at] cuni.cz

Za dodržení všech ustanovení autorského zákona jsou zodpovědné jednotlivé složky Univerzity Karlovy. / Each constituent part of Charles University is responsible for adherence to all provisions of the copyright law.

Upozornění / Notice: Získané informace nemohou být použity k výdělečným účelům nebo vydávány za studijní, vědeckou nebo jinou tvůrčí činnost jiné osoby než autora. / Any retrieved information shall not be used for any commercial purposes or claimed as results of studying, scientific or any other creative activities of any person other than the author.

DSpace software copyright © 2002-2015  DuraSpace
Theme by 
@mire NV