Kompenzácia telesnej záťaže v RTC u bežcov na lyžiach vo vzťahu k ich hybnému systému
Compensation of body burden in ATC for cross-country skiing runners in relation to their locomotor system
Zastoupení kompenzačních cvičení v RTC běžců na lyžích
diploma thesis (DEFENDED)
View/ Open
Permanent link
http://hdl.handle.net/20.500.11956/73106Identifiers
Study Information System: 119618
Collections
- Kvalifikační práce [18094]
Author
Advisor
Referee
Přibyl, Ivan
Faculty / Institute
Faculty of Education
Discipline
Training Teachers of General Subjects at Lower and Higher Secondary Schools Physical Education - Foundations of Humanities
Department
Information is unavailable
Date of defense
4. 9. 2014
Publisher
Univerzita Karlova, Pedagogická fakultaLanguage
Slovak
Grade
Excellent
Keywords (Czech)
telesná záťaž, kompenzácia, ročný tréningový cyklus, hybný systém, skrátené svalové skupiny, bežecké lyžovanieKeywords (English)
body burden, compensation, annual training cycle,locomotor system, shortened muscle groups, cross country skiingTáto práca si kladie za cieľ preskúmať zastúpenie kompenzačných metód a prostriedkov v RTC u siedmych reprezentantov Slovenska v behu na lyžiach. Rovnako tak získať údaje o stave ich hybného systému, predovšetkým najviac skrátených svalových skupinách. Po spracovaní týchto dát ich vzájomne porovnať a vytvoriť návrh na doplnenie plánu kompenzácie podľa individuálnych potrieb. Kľúčové slová: telesná záťaž, kompenzácia, ročný tréningový cyklus, hybný systém, skrátené svalové skupiny, bežecké lyžovanie
Diploma thesis aims to explore the representation of compensation methods and tools in ATC with representatives of Slovakia in cross - country skiing. Then obtain data on the state of theirs motor system especially the shortened muscle groups. After processing this data to compare them and create a design of supplement the compensation an individual plan. Key words: body burden, compensation, annual training cycle,locomotor system, shortened muscle groups, cross country skiing