Show simple item record

The use of walk to reduce overweight and obesity in middle-aged women
dc.contributor.advisorBunc, Václav
dc.creatorČerná, Nikola
dc.date.accessioned2017-05-26T10:41:15Z
dc.date.available2017-05-26T10:41:15Z
dc.date.issued2015
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.11956/62240
dc.description.abstractNázev: Využití chůze k redukci nadváhy a obezity u žen středního věku Cíle: Cílem je posoudit pohybový režim a zhodnotit vliv chůze na změny tělesného složení u žen středního věku s nadváhou a obezitou Metody: Zkoumaný soubor tvořil 16 žen ve věku 30 až 60 let, které prošly základním kurzem na snižování váhy společnosti STOB a současně se zapojily do studie MUDr. Marie Skalské, kde cíleně zvyšovaly svou pohybovou aktivitu zapojením chůze. V rámci této práce jsem zjišťovala vliv těchto intervencí na změnu jejich tělesného složení a denní režim. Měření tělesného složení probíhalo bioimpedanční metodou před a po pohybové intervenci o délce 20 týdnů. Denní pohybový režim byl měřen pomocí krokoměrů v průběhu intervence o délce 20 týdnů. Vliv intervencí byl hodnocen pomocí ankety pohybové aktivity, která byla předložena před a po intervencích. Výsledky: Pohybová intervence založená na chůzi ovlivnila tělesné složení žen středního věku s nadváhou a obezitou. Došlo k průměrnému snížení hmotnosti o 3,2 kg. BMI se snížil o 1,1 kg m-2 . Obvod pasu se zmenšil o 3,5 cm a procento tuku v těle se snížilo o 2,2%. Naopak nedošlo ke snížení hmotnosti tukuprosté hmoty, která zůstala konstantní. Poměr ECM/BCM se snížil o 0,02. Pohybová intervence založená na chůzi měla za následek zvýšení průměrného denního počtu...cs_CZ
dc.description.abstractTitle: The use of walk to reduce overweight and obesity in middle-aged women Aims: The aim is to assess the exercise regimen and assess the impact of changes in body composition by using the walk on for middle-aged women with overweight and obesity Methods: File under consideration formed 16 women aged 30 to 60 years of age, have passed the basic course on reducing the weight of STOB and at the same time engage in the study of MUDr. Marie Skalská, where specifically increase their physical activity by walking. In the framework of this thesis I investigated the influence of these interventions to change their body composition and daily routine. The measurement of body composition by bioelectrical impedance after the physical intervention on the duration of 20 weeks. Daily exercise regimen was measured by pedometers in the course of the intervention with a length of 20 weeks. The effect of the intervention was evaluated using the survey of physical activity, which was submitted before and after the intervention. Results: Physical intervention based on the walking has affected body composition middle-aged women with overweight and obesity. An average weight reduction of 3.2 kg. BMI decreased by 1,1 kg m-2 . The circumference of the waist has shrunk by 3.5 cm and the percentage of fat in the body is...en_US
dc.languageČeštinacs_CZ
dc.language.isocs_CZ
dc.publisherUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.subjectNadváha a obezitacs_CZ
dc.subjectpohybová aktivitacs_CZ
dc.subjectživotní stylcs_CZ
dc.subjecttělesné složenícs_CZ
dc.subjectchůzecs_CZ
dc.subjectOverweight and obesityen_US
dc.subjectphysical activityen_US
dc.subjectlifestyleen_US
dc.subjectbody compositionen_US
dc.subjectwalken_US
dc.titleVyužití chůze k redukci nadváhy a obezity u žen středního věkucs_CZ
dc.typediplomová prácecs_CZ
dcterms.created2015
dcterms.dateAccepted2015-01-14
dc.description.departmentLaboratoř sportovní motorikycs_CZ
dc.description.facultyFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.description.facultyFaculty of Physical Education and Sporten_US
dc.identifier.repId146318
dc.title.translatedThe use of walk to reduce overweight and obesity in middle-aged womenen_US
dc.contributor.refereeStrejcová, Barbora
dc.identifier.aleph001912342
thesis.degree.nameMgr.
thesis.degree.levelnavazující magisterskécs_CZ
thesis.degree.disciplineTělesná výchova a sportcs_CZ
thesis.degree.disciplinePhysical Education and Sporten_US
thesis.degree.programTělesná výchova a sportcs_CZ
thesis.degree.programPhysical Education and Sporten_US
uk.faculty-name.csFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
uk.faculty-name.enFaculty of Physical Education and Sporten_US
uk.faculty-abbr.csFTVScs_CZ
uk.degree-discipline.csTělesná výchova a sportcs_CZ
uk.degree-discipline.enPhysical Education and Sporten_US
uk.degree-program.csTělesná výchova a sportcs_CZ
uk.degree-program.enPhysical Education and Sporten_US
thesis.grade.csVelmi dobřecs_CZ
thesis.grade.enVery gooden_US
uk.abstract.csNázev: Využití chůze k redukci nadváhy a obezity u žen středního věku Cíle: Cílem je posoudit pohybový režim a zhodnotit vliv chůze na změny tělesného složení u žen středního věku s nadváhou a obezitou Metody: Zkoumaný soubor tvořil 16 žen ve věku 30 až 60 let, které prošly základním kurzem na snižování váhy společnosti STOB a současně se zapojily do studie MUDr. Marie Skalské, kde cíleně zvyšovaly svou pohybovou aktivitu zapojením chůze. V rámci této práce jsem zjišťovala vliv těchto intervencí na změnu jejich tělesného složení a denní režim. Měření tělesného složení probíhalo bioimpedanční metodou před a po pohybové intervenci o délce 20 týdnů. Denní pohybový režim byl měřen pomocí krokoměrů v průběhu intervence o délce 20 týdnů. Vliv intervencí byl hodnocen pomocí ankety pohybové aktivity, která byla předložena před a po intervencích. Výsledky: Pohybová intervence založená na chůzi ovlivnila tělesné složení žen středního věku s nadváhou a obezitou. Došlo k průměrnému snížení hmotnosti o 3,2 kg. BMI se snížil o 1,1 kg m-2 . Obvod pasu se zmenšil o 3,5 cm a procento tuku v těle se snížilo o 2,2%. Naopak nedošlo ke snížení hmotnosti tukuprosté hmoty, která zůstala konstantní. Poměr ECM/BCM se snížil o 0,02. Pohybová intervence založená na chůzi měla za následek zvýšení průměrného denního počtu...cs_CZ
uk.abstract.enTitle: The use of walk to reduce overweight and obesity in middle-aged women Aims: The aim is to assess the exercise regimen and assess the impact of changes in body composition by using the walk on for middle-aged women with overweight and obesity Methods: File under consideration formed 16 women aged 30 to 60 years of age, have passed the basic course on reducing the weight of STOB and at the same time engage in the study of MUDr. Marie Skalská, where specifically increase their physical activity by walking. In the framework of this thesis I investigated the influence of these interventions to change their body composition and daily routine. The measurement of body composition by bioelectrical impedance after the physical intervention on the duration of 20 weeks. Daily exercise regimen was measured by pedometers in the course of the intervention with a length of 20 weeks. The effect of the intervention was evaluated using the survey of physical activity, which was submitted before and after the intervention. Results: Physical intervention based on the walking has affected body composition middle-aged women with overweight and obesity. An average weight reduction of 3.2 kg. BMI decreased by 1,1 kg m-2 . The circumference of the waist has shrunk by 3.5 cm and the percentage of fat in the body is...en_US
uk.file-availabilityV
uk.publication-placePrahacs_CZ
uk.grantorUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Laboratoř sportovní motorikycs_CZ


Files in this item

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record


© 2017 Univerzita Karlova, Ústřední knihovna, Ovocný trh 3-5, 116 36 Praha; email: dspace (at) is.cuni.cz

Za dodržení všech ustanovení autorského zákona jsou zodpovědné jednotlivé složky Univerzity Karlovy. / Each constituent part of Charles University is responsible for adherence to all provisions of the copyright law.

Upozornění / Notice: Získané informace nemohou být použity k výdělečným účelům nebo vydávány za studijní, vědeckou nebo jinou tvůrčí činnost jiné osoby než autora. / Any retrieved information shall not be used for any commercial purposes or claimed as results of studying, scientific or any other creative activities of any person other than the author.

DSpace software copyright © 2002-2015  DuraSpace
Theme by 
@mire NV