Využití posilování ve fitness centru ve fyzioterapii

Abstract

Název práce: Využití posilování ve fitness centru ve fyzioterapii Cíle práce: Cílem práce je analyzovat současný stav praxe posilování ve fitness centru v České republice a následně z pohledu fyzioterapeuta na základě svých znalostí a zkušeností vyvodit doporučení pro využití ve fyzioterapii. Metoda řešení: Tato diplomová práce je v teoretické části zpracována formou literární rešerše zaměřené na shrnutí aktuálních poznatků v oblasti problematiky posilování ve fitness centru, bolestí zad, svalové soustavy a jejich využití ve fyzioterapii. Speciální část je zpracována formou praktických doporučení pro fyzioterapeutickou praxi u pacientů s bolestmi zad zahrnující vstupní diagnostiku, metodiku posilování ve fitness centrech a přehled vybraných cviků včetně fotodokumentace uvedené v příloze. Výsledky: Na základě analýzy současného stavu praxe posilování ve fitness centru v České republice byla z pohledu fyzioterapeuta vytvořena konkrétní doporučení pro využití ve fyzioterapii. Klíčová slova: fitness, posilování ve fitness centru, bolesti zad, svalová soustava člověka

Name of thesis: Benefit from the use of fitness in physiotherapy Aims: The purpose of this thesis is to analyze the present state of strength training in fitness centres in the Czech Republic and to deduce it's usage in physiotherapy. Methods: This diploma paper is divided to two parts. The first part is a specific retrieval of the current state of the broad issues such as strength training in fitness centres, back pain, muscular system and their impact on physiotherapy. The second part consists of suggested guidelines for physiotherapists dealing with the problematic of back pain. It includes the initial physical examination, methods of strength workouts in fitness centres and a set of exercises with hooked illustrations. Results: We compiled guidelines on the use of strength training in fitness centres in physiotherapy. Key words: fitness, strength training, back pain, human muscular system