Show simple item record

Power tonisation in women's softball
dc.contributor.advisorJebavý, Radim
dc.creatorPfeifer, Jan
dc.date.accessioned2021-07-08T07:27:35Z
dc.date.available2021-07-08T07:27:35Z
dc.date.issued2021
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.11956/127010
dc.description.abstractNázev: Silová tonizace v softballu žen Cíle: Cílem této studie bylo provést svalovou tonizaci a prokázat post-aktivační potenciaci (PAP) po silové zátěži. Aplikací komparace dvou velikostí odporu jsme otestovali vliv tonizace na explozivní sílu horních končetin. Metody: V této studii jsme aplikovali částečně randomizovaný výběr subjektu, aby se minimalizoval účinek možných nejasností, jako je pohlaví, stav trénovanosti a hráčská vyspělost. Byla přijata homogenní skupina dobře trénovaných žen s nejlepší technickou odezvou (Česká reprezentace, Softball ženy). Použili jsme metodu kontrastu, kdy data byla analyzována za účelem stanovení účinku různých velikostí odporu a pevně daného intervalu odpočinku pro silově dynamický cvik. Jedná se o trčení medicinbalu v sedu, který prováděly ženy nejvyšší hráčské úrovně. Měření bylo zpracováno pomocí přímé metody dynamických úsilí. Porovnávali jsme explozivní sílu pomocí medicinbalu trčeného vpřed a to ve vztahu vzdálenosti medicinbalu trčeného testovanou osobou. Výsledky: Měření ukázala, že PAP generovaný protokolem tonizace má významný dopad na zesílení reakce u explozívního cvičení. Cvikem pro tonizaci byl bench press s velikostí odporu 90 % RM a 100 % RM. Interval odpočinku pro potenciaci byl 10 min. V obou případech byl pozitivní vliv na výkon pro trčení...cs_CZ
dc.description.abstractTitle: The force toning in women's softball Objectives: The aim of this study was to demonstrate post-activation potentiation (PAP) following the muscle toning during the strenght training. The toning effect on upper limb explosive force was analyzed following application of two different degrees of resistence. Methods: In this study, we applied randomized selection for the subject to minimize the effect of possible ambiguities such as gender, training status, and player maturity. A homo- -geneous group of well-trained women with the most developed technical response was accepted. (Czech national team, Women's softball). We used the contrast method, where the data were analyzed to determine the effect of different resistance degrees and a fixed rest interval for the strength-dynamic exercise. It is a sticking out of medicine ball in sitting position, which was performed by women of the highest player level. The measurement was processed by using the direct method of dynamic efforts. We compared the explosive force with a medicine ball sticking forward in relation to the distance of the sticking medicine ball by the tested person. Results: The measurement has shown that the PAP generated by toning protocol has a sig- -nificant impact on enhancing the response in explosive drills. The exercise for...en_US
dc.languageČeštinacs_CZ
dc.language.isocs_CZ
dc.publisherUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.subjectvýkoncs_CZ
dc.subjecttonizacecs_CZ
dc.subjectpost-aktivační potenciacecs_CZ
dc.subjectPAPcs_CZ
dc.subjectbench-presscs_CZ
dc.subjectmedicin ballcs_CZ
dc.subjectexplozivní sílacs_CZ
dc.subjectperformanceen_US
dc.subjecttoningen_US
dc.subjectpost-activation potentiationen_US
dc.subjectPAPen_US
dc.subjectbench-pressen_US
dc.subjectmedicine ballen_US
dc.subjectexplosive forceen_US
dc.titleSilová tonizace v softballu žencs_CZ
dc.typediplomová prácecs_CZ
dcterms.created2021
dcterms.dateAccepted2021-06-17
dc.description.departmentAtletikacs_CZ
dc.description.facultyFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
dc.description.facultyFaculty of Physical Education and Sporten_US
dc.identifier.repId211641
dc.title.translatedPower tonisation in women's softballen_US
dc.contributor.refereeFeher, Jan
thesis.degree.nameMgr.
thesis.degree.levelnavazující magisterskécs_CZ
thesis.degree.disciplinePhysical Education and Sporten_US
thesis.degree.disciplineTělesná výchova a sportcs_CZ
thesis.degree.programTělesná výchova a sportcs_CZ
thesis.degree.programPhysical Education and Sporten_US
uk.thesis.typediplomová prácecs_CZ
uk.taxonomy.organization-csFakulta tělesné výchovy a sportu::Atletikacs_CZ
uk.faculty-name.csFakulta tělesné výchovy a sportucs_CZ
uk.faculty-name.enFaculty of Physical Education and Sporten_US
uk.faculty-abbr.csFTVScs_CZ
uk.degree-discipline.csTělesná výchova a sportcs_CZ
uk.degree-discipline.enPhysical Education and Sporten_US
uk.degree-program.csTělesná výchova a sportcs_CZ
uk.degree-program.enPhysical Education and Sporten_US
thesis.grade.csVýborněcs_CZ
thesis.grade.enExcellenten_US
uk.abstract.csNázev: Silová tonizace v softballu žen Cíle: Cílem této studie bylo provést svalovou tonizaci a prokázat post-aktivační potenciaci (PAP) po silové zátěži. Aplikací komparace dvou velikostí odporu jsme otestovali vliv tonizace na explozivní sílu horních končetin. Metody: V této studii jsme aplikovali částečně randomizovaný výběr subjektu, aby se minimalizoval účinek možných nejasností, jako je pohlaví, stav trénovanosti a hráčská vyspělost. Byla přijata homogenní skupina dobře trénovaných žen s nejlepší technickou odezvou (Česká reprezentace, Softball ženy). Použili jsme metodu kontrastu, kdy data byla analyzována za účelem stanovení účinku různých velikostí odporu a pevně daného intervalu odpočinku pro silově dynamický cvik. Jedná se o trčení medicinbalu v sedu, který prováděly ženy nejvyšší hráčské úrovně. Měření bylo zpracováno pomocí přímé metody dynamických úsilí. Porovnávali jsme explozivní sílu pomocí medicinbalu trčeného vpřed a to ve vztahu vzdálenosti medicinbalu trčeného testovanou osobou. Výsledky: Měření ukázala, že PAP generovaný protokolem tonizace má významný dopad na zesílení reakce u explozívního cvičení. Cvikem pro tonizaci byl bench press s velikostí odporu 90 % RM a 100 % RM. Interval odpočinku pro potenciaci byl 10 min. V obou případech byl pozitivní vliv na výkon pro trčení...cs_CZ
uk.abstract.enTitle: The force toning in women's softball Objectives: The aim of this study was to demonstrate post-activation potentiation (PAP) following the muscle toning during the strenght training. The toning effect on upper limb explosive force was analyzed following application of two different degrees of resistence. Methods: In this study, we applied randomized selection for the subject to minimize the effect of possible ambiguities such as gender, training status, and player maturity. A homo- -geneous group of well-trained women with the most developed technical response was accepted. (Czech national team, Women's softball). We used the contrast method, where the data were analyzed to determine the effect of different resistance degrees and a fixed rest interval for the strength-dynamic exercise. It is a sticking out of medicine ball in sitting position, which was performed by women of the highest player level. The measurement was processed by using the direct method of dynamic efforts. We compared the explosive force with a medicine ball sticking forward in relation to the distance of the sticking medicine ball by the tested person. Results: The measurement has shown that the PAP generated by toning protocol has a sig- -nificant impact on enhancing the response in explosive drills. The exercise for...en_US
uk.file-availabilityV
uk.grantorUniverzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Atletikacs_CZ
thesis.grade.code1
uk.publication-placePrahacs_CZ
uk.thesis.defenceStatusO


Files in this item

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record


© 2017 Univerzita Karlova, Ústřední knihovna, Ovocný trh 560/5, 116 36 Praha 1; email: admin-repozitar [at] cuni.cz

Za dodržení všech ustanovení autorského zákona jsou zodpovědné jednotlivé složky Univerzity Karlovy. / Each constituent part of Charles University is responsible for adherence to all provisions of the copyright law.

Upozornění / Notice: Získané informace nemohou být použity k výdělečným účelům nebo vydávány za studijní, vědeckou nebo jinou tvůrčí činnost jiné osoby než autora. / Any retrieved information shall not be used for any commercial purposes or claimed as results of studying, scientific or any other creative activities of any person other than the author.

DSpace software copyright © 2002-2015  DuraSpace
Theme by 
@mire NV