dc.contributor.advisor | Daďová, Klára | |
dc.creator | Kořínek, Mikeš | |
dc.date.accessioned | 2020-09-14T09:49:40Z | |
dc.date.available | 2020-09-14T09:49:40Z | |
dc.date.issued | 2020 | |
dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/20.500.11956/120211 | |
dc.description.abstract | Název: Vliv kombinace cvičení a suplementace omega 3 mastných kyselin na paměť seniorů Cíle: Hlavním cílem práce je z již nasbíraných dat screeningového testu POBAV rámci zjistit, zda má suplementace omega 3 mastných kyselin pravidelným cvičením vliv na kognitivní funkce starších žen žen ve věku od 6 do 80 let (průměr 70,75±4,41) (27,2±4,01) rozdělen 3 skupin. První skupina (N=27) podstupovala 4měsíční cvičební program (kombinace aerobního a silového tréninku 3 x týdně, s trváním lekce 60 min) 3 mastné tabletách výrobku Calanus. Druhá skupina (N=24) kromě cvičení dostávala placebo v podobě tablet se slunečnicovým . Třetí, kontrolní skupina (N=21), necvičila ani nesuplementovala. Krátkodobá paměť byla hodnocena na začátku intervence a po 4 měsících pomocí screeningového testu (Bartoš, 2017) Výsledky Naměřená data u obou cvičících skupin ukázala významné statistické rozdíly. Skupina se suplementací omega 3 mastných kyselin prokázala při měření paměti nejlepší výsledky. této skupině podařilo zvýšit po uplynutí cvičebního období. placebem se hodnoty zvýšily u 50 % seniorek a u kontrolní skupiny u 57 % seniorek, a však u této skupiny nebyly rozdíly hodnot statisticky významné. Klíčová slova: gerontologie, stárnutí, pohybová aktivita, cvičení, omega 3 mastné | cs_CZ |
dc.description.abstract | Title: The influence of a combination of exercise and omega-3 fatty acids supplementation on a memory in elderly Objectives: The main aim for this thesis is to detect through already collected data from a screening test POBAV on the occasion of the EXODYA study, if supplementing omega-3 polyunsaturated fatty acids in combination with exercise has any effect to elder women cognitive functions - mainly memory. Methods: A group of 71 senior women aged 56 to 80 years (mean 70.75 ± 4.41) with a BMI of 19.8-38.1 (27.2 ± 4.01) was divided into 3 groups. The first group (N = 27) underwent a 4-month exercise program and supplemented with omega-3 fatty acids in Calanus tablets. The second group (N = 24), in addition to exercise, received placebo in the form of sunflower oil tablets. Third, the control group (N = 21), did not exercise or supplement. All groups were measured for memory status before and after the research using the POBAV screening test. Results: The measured data in both exercise groups showed significant statistical differences. The omega-3 fatty acid supplementation group in showed the best results in measuring memory. 70% of the senior women of this group, managed to increase the value of POBAV after the training period. The placebo group increased in 50% of senior women and in the control... | en_US |
dc.language | Čeština | cs_CZ |
dc.language.iso | cs_CZ | |
dc.publisher | Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu | cs_CZ |
dc.subject | gerontologie | cs_CZ |
dc.subject | stárnutí | cs_CZ |
dc.subject | pohybová aktivita | cs_CZ |
dc.subject | cvičení | cs_CZ |
dc.subject | omega-3 mastné kyseliny | cs_CZ |
dc.subject | gerontology | en_US |
dc.subject | aging | en_US |
dc.subject | physical activity | en_US |
dc.subject | exercise | en_US |
dc.subject | omega-3 polyunsaturated fatty acids | en_US |
dc.title | Vliv kombinace cvičení a suplementace omega 3 mastných kyselin na paměť seniorů | cs_CZ |
dc.type | bakalářská práce | cs_CZ |
dcterms.created | 2020 | |
dcterms.dateAccepted | 2020-08-24 | |
dc.description.department | Zdravotní TV a tělovýchovné lékařství | cs_CZ |
dc.description.faculty | Faculty of Physical Education and Sport | en_US |
dc.description.faculty | Fakulta tělesné výchovy a sportu | cs_CZ |
dc.identifier.repId | 216605 | |
dc.title.translated | The influence of a combination of exercise and omega-3 fatty acids supplementation on a memory in elderly | en_US |
dc.contributor.referee | Vařeková, Jitka | |
thesis.degree.name | Bc. | |
thesis.degree.level | bakalářské | cs_CZ |
thesis.degree.discipline | Applied Physical Education and Sport for Persons with Special Needs | en_US |
thesis.degree.discipline | Aplikovaná tělesná výchova a sport osob se specifickými potřebami | cs_CZ |
thesis.degree.program | Physical Education and Sport | en_US |
thesis.degree.program | Tělesná výchova a sport | cs_CZ |
uk.thesis.type | bakalářská práce | cs_CZ |
uk.taxonomy.organization-cs | Fakulta tělesné výchovy a sportu::Zdravotní TV a tělovýchovné lékařství | cs_CZ |
uk.faculty-name.cs | Fakulta tělesné výchovy a sportu | cs_CZ |
uk.faculty-name.en | Faculty of Physical Education and Sport | en_US |
uk.faculty-abbr.cs | FTVS | cs_CZ |
uk.degree-discipline.cs | Aplikovaná tělesná výchova a sport osob se specifickými potřebami | cs_CZ |
uk.degree-discipline.en | Applied Physical Education and Sport for Persons with Special Needs | en_US |
uk.degree-program.cs | Tělesná výchova a sport | cs_CZ |
uk.degree-program.en | Physical Education and Sport | en_US |
thesis.grade.cs | Velmi dobře | cs_CZ |
thesis.grade.en | Very good | en_US |
uk.abstract.cs | Název: Vliv kombinace cvičení a suplementace omega 3 mastných kyselin na paměť seniorů Cíle: Hlavním cílem práce je z již nasbíraných dat screeningového testu POBAV rámci zjistit, zda má suplementace omega 3 mastných kyselin pravidelným cvičením vliv na kognitivní funkce starších žen žen ve věku od 6 do 80 let (průměr 70,75±4,41) (27,2±4,01) rozdělen 3 skupin. První skupina (N=27) podstupovala 4měsíční cvičební program (kombinace aerobního a silového tréninku 3 x týdně, s trváním lekce 60 min) 3 mastné tabletách výrobku Calanus. Druhá skupina (N=24) kromě cvičení dostávala placebo v podobě tablet se slunečnicovým . Třetí, kontrolní skupina (N=21), necvičila ani nesuplementovala. Krátkodobá paměť byla hodnocena na začátku intervence a po 4 měsících pomocí screeningového testu (Bartoš, 2017) Výsledky Naměřená data u obou cvičících skupin ukázala významné statistické rozdíly. Skupina se suplementací omega 3 mastných kyselin prokázala při měření paměti nejlepší výsledky. této skupině podařilo zvýšit po uplynutí cvičebního období. placebem se hodnoty zvýšily u 50 % seniorek a u kontrolní skupiny u 57 % seniorek, a však u této skupiny nebyly rozdíly hodnot statisticky významné. Klíčová slova: gerontologie, stárnutí, pohybová aktivita, cvičení, omega 3 mastné | cs_CZ |
uk.abstract.en | Title: The influence of a combination of exercise and omega-3 fatty acids supplementation on a memory in elderly Objectives: The main aim for this thesis is to detect through already collected data from a screening test POBAV on the occasion of the EXODYA study, if supplementing omega-3 polyunsaturated fatty acids in combination with exercise has any effect to elder women cognitive functions - mainly memory. Methods: A group of 71 senior women aged 56 to 80 years (mean 70.75 ± 4.41) with a BMI of 19.8-38.1 (27.2 ± 4.01) was divided into 3 groups. The first group (N = 27) underwent a 4-month exercise program and supplemented with omega-3 fatty acids in Calanus tablets. The second group (N = 24), in addition to exercise, received placebo in the form of sunflower oil tablets. Third, the control group (N = 21), did not exercise or supplement. All groups were measured for memory status before and after the research using the POBAV screening test. Results: The measured data in both exercise groups showed significant statistical differences. The omega-3 fatty acid supplementation group in showed the best results in measuring memory. 70% of the senior women of this group, managed to increase the value of POBAV after the training period. The placebo group increased in 50% of senior women and in the control... | en_US |
uk.file-availability | V | |
uk.grantor | Univerzita Karlova, Fakulta tělesné výchovy a sportu, Zdravotní TV a tělovýchovné lékařství | cs_CZ |
thesis.grade.code | 2 | |
uk.publication-place | Praha | cs_CZ |