Vliv funkce hlubokého stabilizačního systému páteře na přesnost a rychlost střelby u hráčů pozemního hokeje

Abstract

Title: Influence of the function of the deep stabilization system of the spine on the accuracy and speed of shooting in the field hockey players Objectives: The main aim of the work was to clarify the effect of exercise aimed at improving the stabilization function of the spine on the accuracy and speed of the shot at field hockey. Another parcial goel was to improve the spinal stabilization function after the interventional program. Methods: The theoretical part is processed in the form of the research. In the practical part an experimental study is containing a sample of 13 probands aged 18-35, male, was created to obtain the data. In the initial measurement, the accuracy of the shooting and the speed of the shooting was measured using the Stalker Pro II radar. Stabilization function of the spine was tested using a test battery, assembled for the purpose of this work. Probands have performed the intervention program for 4 months, twice a week, under professional supervision. Then there was a control measurement. In conclusion, the initial and final results were compared. For processing the data was used a spreadsheet Microsoft Excel 2010. The results were then processed into tables. Results: In the final measurement, all probands were able to improve the spinal stabilization function. The...

Název: Vliv funkce hlubokého stabilizačního systému páteře na přesnost a rychlost střelby u hráčů pozemního hokeje Cíle: Hlavním cílem práce bylo objasnění vlivu cvičení zaměřeného na zlepšení stabilizační funkce páteře na přesnost a rychlost střelby na bránu. Dalším dílčím cílem bylo zlepšení stabilizační funkce páteře po intervenčním programu. Metody: Teoretická část je zpracována formou rešerše. V praktické části byla k získání dat vytvořena experimentální studie obsahující výzkumný soubor 13 probandů ve věku 18-35 let, mužského pohlaví. V úvodním měření byla měřena přesnost střely a rychlost střely pomoci radaru Stalker Pro II. Stabilizační funkce páteře byla testována pomocí testovací baterie, sestavené pro účely této práce. Probandi následně po dobu 4 měsíců 2x týdně prováděli intervenční program pod odborným dohledem. Poté následovalo kontrolní měření. Na závěr bylo provedeno porovnání úvodních a závěrečných výsledků. Při zpracování dat byl využit tabulkový procesor Microsoft Excel verze 2010. Výsledky byly následně zpracovány do tabulek. Výsledky: V závěrečném měření došlo u všech probandů ke zlepšení stabilizační funkce páteře. Ze získaných dat vyplynulo, že došlo ke zlepšení přesnosti střely, ale nedošlo k zvyšení rychlosti střely. Klíčová slova: pozemní hokej, HSSP, stabilizační funkce...