Show simple item record

The effect of the Self-Coaching programme with the intervention of the instructor of cognitive behavioral therapy
dc.contributor.advisorŠípek, Jiří
dc.creatorHosnédlová, Kristýna
dc.date.accessioned2021-03-26T00:17:04Z
dc.date.available2021-03-26T00:17:04Z
dc.date.issued2018
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/20.500.11956/102007
dc.description.abstract(česky) Nadváhou nebo obezitou (BMI vyšší než 25) trpí v současné době 62 procent dospělé české populace. Problémy s vyšší váhou jsou způsobeny zejména špatnými stravovacími a pohybovými návyky. Svépomocná webová aplikace Sebekoučink, s prvky kognitivně behaviorální terapie, pomáhá uživateli, trpícímu nadváhou či obezitou, nevhodné návyky postupně měnit. Cílem výzkumné části práce je zhodnotit efekt 5týdenního používání webové aplikace Sebekoučink a dále zjistit, jak se efekt mění, je-li uživateli poskytnuta virtuální intervence lektora vyškoleného v kognitivně behaviorálním přístupu k léčbě obezity. Hodnoceno bylo procento úbytku vstupní tělesné hmotnosti, energetická a nutriční vyváženost jídelníčku, příjem zeleniny, pohybová aktivita, počet dní zapsaných v aplikaci a využívání psychologické sekce programu (psychokoučink). Zjištěným hlavním efektem webové aplikace Sebekoučink byl především váhový úbytek. Uživatelé zhubnuli za 5 týdnů v průměru 2,5 procenta ze své vstupní váhy. Intervence lektora měla za následek zvýšení počtu dní, po které uživatelé Sebekoučink používali.cs_CZ
dc.description.abstract(in English): A total of 62% of the Czech adult population currently suffer from overweight or obesity (BMI over 25). Overweight problems are mostly caused by bad eating and exercising habits. The web application Self-Coaching with cognitive behavioral therapy elements helps overweight or obese users to gradually change their bad habits. The objective of the research part of the thesis is to evaluate the effect of a 5-week use of the web application Self-Coaching and to find out whether or not this effect changes if the users are provided with a virtual intervention of an instructor trained in a cognitive behavioral approach to obesity treatment. I evaluated the percentage of weight loss as compared to the initial body weight, the energy and nutritional balance of the diet, vegetable intake, physical activity, the number of days of using the application and the use of the psychological section of the application (psycho-coaching). Weight loss was the identified main effect of the web application Self-Coaching. After five weeks, the users lost on average 2.5% of their initial weight. The intervention of the instructor helped to increase the number of days, for which the users used Self-Coaching.en_US
dc.languageČeštinacs_CZ
dc.language.isocs_CZ
dc.publisherUniverzita Karlova, Filozofická fakultacs_CZ
dc.subjectoverweight|obesity|cognitive behavioral therapy|Self-Coaching|web application|overweight and obesity treatment|therapy effecten_US
dc.subjectnadváha|obezita|kognitivně behaviorální terapie|sebekoučink|webová aplikace|léčba nadváhy a obezity|efekt terapiecs_CZ
dc.titleEfekt programu Sebekoučink s intervencí lektora kognitivně behaviorální terapiecs_CZ
dc.typediplomová prácecs_CZ
dcterms.created2018
dcterms.dateAccepted2018-09-04
dc.description.departmentKatedra psychologiecs_CZ
dc.description.departmentDepartment of Psychologyen_US
dc.description.facultyFilozofická fakultacs_CZ
dc.description.facultyFaculty of Artsen_US
dc.identifier.repId192885
dc.title.translatedThe effect of the Self-Coaching programme with the intervention of the instructor of cognitive behavioral therapyen_US
dc.contributor.refereeHrachovinová, Tamara
dc.identifier.aleph002202738
thesis.degree.nameMgr.
thesis.degree.levelnavazující magisterskécs_CZ
thesis.degree.disciplinePsychologyen_US
thesis.degree.disciplinePsychologiecs_CZ
thesis.degree.programPsychologiecs_CZ
thesis.degree.programPsychologyen_US
uk.thesis.typediplomová prácecs_CZ
uk.taxonomy.organization-csFilozofická fakulta::Katedra psychologiecs_CZ
uk.taxonomy.organization-enFaculty of Arts::Department of Psychologyen_US
uk.faculty-name.csFilozofická fakultacs_CZ
uk.faculty-name.enFaculty of Artsen_US
uk.faculty-abbr.csFFcs_CZ
uk.degree-discipline.csPsychologiecs_CZ
uk.degree-discipline.enPsychologyen_US
uk.degree-program.csPsychologiecs_CZ
uk.degree-program.enPsychologyen_US
thesis.grade.csVelmi dobřecs_CZ
thesis.grade.enVery gooden_US
uk.abstract.cs(česky) Nadváhou nebo obezitou (BMI vyšší než 25) trpí v současné době 62 procent dospělé české populace. Problémy s vyšší váhou jsou způsobeny zejména špatnými stravovacími a pohybovými návyky. Svépomocná webová aplikace Sebekoučink, s prvky kognitivně behaviorální terapie, pomáhá uživateli, trpícímu nadváhou či obezitou, nevhodné návyky postupně měnit. Cílem výzkumné části práce je zhodnotit efekt 5týdenního používání webové aplikace Sebekoučink a dále zjistit, jak se efekt mění, je-li uživateli poskytnuta virtuální intervence lektora vyškoleného v kognitivně behaviorálním přístupu k léčbě obezity. Hodnoceno bylo procento úbytku vstupní tělesné hmotnosti, energetická a nutriční vyváženost jídelníčku, příjem zeleniny, pohybová aktivita, počet dní zapsaných v aplikaci a využívání psychologické sekce programu (psychokoučink). Zjištěným hlavním efektem webové aplikace Sebekoučink byl především váhový úbytek. Uživatelé zhubnuli za 5 týdnů v průměru 2,5 procenta ze své vstupní váhy. Intervence lektora měla za následek zvýšení počtu dní, po které uživatelé Sebekoučink používali.cs_CZ
uk.abstract.en(in English): A total of 62% of the Czech adult population currently suffer from overweight or obesity (BMI over 25). Overweight problems are mostly caused by bad eating and exercising habits. The web application Self-Coaching with cognitive behavioral therapy elements helps overweight or obese users to gradually change their bad habits. The objective of the research part of the thesis is to evaluate the effect of a 5-week use of the web application Self-Coaching and to find out whether or not this effect changes if the users are provided with a virtual intervention of an instructor trained in a cognitive behavioral approach to obesity treatment. I evaluated the percentage of weight loss as compared to the initial body weight, the energy and nutritional balance of the diet, vegetable intake, physical activity, the number of days of using the application and the use of the psychological section of the application (psycho-coaching). Weight loss was the identified main effect of the web application Self-Coaching. After five weeks, the users lost on average 2.5% of their initial weight. The intervention of the instructor helped to increase the number of days, for which the users used Self-Coaching.en_US
uk.file-availabilityV
uk.grantorUniverzita Karlova, Filozofická fakulta, Katedra psychologiecs_CZ
thesis.grade.code2
dc.contributor.consultantMálková, Iva
uk.publication-placePrahacs_CZ
uk.thesis.defenceStatusO
dc.identifier.lisID990022027380106986


Files in this item

Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail
Thumbnail

This item appears in the following Collection(s)

Show simple item record


© 2017 Univerzita Karlova, Ústřední knihovna, Ovocný trh 560/5, 116 36 Praha 1; email: admin-repozitar [at] cuni.cz

Za dodržení všech ustanovení autorského zákona jsou zodpovědné jednotlivé složky Univerzity Karlovy. / Each constituent part of Charles University is responsible for adherence to all provisions of the copyright law.

Upozornění / Notice: Získané informace nemohou být použity k výdělečným účelům nebo vydávány za studijní, vědeckou nebo jinou tvůrčí činnost jiné osoby než autora. / Any retrieved information shall not be used for any commercial purposes or claimed as results of studying, scientific or any other creative activities of any person other than the author.

DSpace software copyright © 2002-2015  DuraSpace
Theme by 
@mire NV